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Bienvenue, Visiteur ! (IdentificationS'inscrire) Date actuelle: 07-06-2008, 09:55 PM


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progresser en surf..

Auteur Message
Eric
Junior Member
**


Messages : 5
Groupe : Registered
Inscription : Dec 2007
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #1
progresser en surf..

pour progresser en surf ya d'autres activités qui font bosser les appuis et qui sont d'excellent complement au surf

ya l'indoboard

http://www.indoboard.fr/

et le carveboard..


http://www.carveboardfrance.com/

http://www.myspace.com/carveboard
12-08-2007 02:01 PM
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Michel
Junior Member
**


Messages : 1
Groupe : Registered
Inscription : Oct 2007
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #2
RE: progresser en surf..

je ne comprend pas trop bien le truc...
vous pouvez nous en expliquer un peu plus?

12-08-2007 04:15 PM
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Eric
Junior Member
**


Messages : 5
Groupe : Registered
Inscription : Dec 2007
Statut : Hors ligne
Réputation : 0
Message : #3
RE: progresser en surf..

tu peux me tutoyer Wink

eh beh l'indo ca te fait travailler tes jambes et ton equilibre (repartition du poids vers l'avant et arriere) ca fait grave bosser les cuisses ..du coup tu as plus de force sur tes appuis
perso j'utilise le mien regulierement et c'est nikel pour un entrainement en parallele du surf .
sur le site d'indo t'as des videos qui montrent le truc.

et pour le carveboard
c'est une board de type longskate monté avec des trucks sur le nose et le tail equipé de roues en gomme tendre avec une forme conique qui te permettent de tourner 10 fois plus qu'avec une planche classique sans deraper.
en fait le plateau pivotte a 45° de chaque cotés alors tu es obligé d' adopter des positions surf (ouverture d'epaules , positions des pieds etc..) pour resumer ca te permet de t'entrainer à volonté en surf et travailler ta gestuelle (eliminer les gestes parasites).
c'est un excellent cardio training aussi et physique
et en plus c'est bien fun..
voili à plus et bon ride..


http://www.carveboardfrance.com/

http://www.myspace.com/carveboard
12-08-2007 10:24 PM
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